La gestalt-thérapie (à prononcer guéch-talt, mot allemand signifiant forme) est une méthode de psychothérapie, qui considère l’être humain dans sa globalité et vise une articulation fluide entre les aspects émotionnels, rationnels, corporels, relationnels de la personne et de ceux qui l’entourent. 

 La Gestalt-thérapie s’adresse à toute personne en souffrance psychique (mal-être, somatisations, deuil, séparation, répétitions douloureuses, solitude, angoisse chronique…) ou se sentant bloquée (difficulté à prendre des décisions, à passer à l’action, besoin de faire le point ou prendre du recul…). 

 Le travail se fait en face à face, généralement par la parole, mais bien d’autres médiateurs peuvent favoriser la mise en conscience : travail sur le rêve ou l’humour, jeux de rôles, mise en mouvement, supports créatifs… Le thérapeute est très présent et impliqué dans la séance. Si nécessaire, il peut échanger longuement avec le patient. Les séances durent entre 45 minutes et 1h.

De formation universitaire en communication (courant Palo Alto), Pierre-André Beley a travaillé notamment dans le secteur médico-social, avant de me former à la gestalt-thérapie pendant 5 ans à l’Institut Français de Gestalt-thérapie. Il reçoit aujourd’hui en thérapie individuelle au sein de l’Institut de Gestalt-thérapie de Bordeaux, et co-anime parallèlement des groupes de thérapie et de paroles. Il respecte le code de déontologie du Collège Européen de Gestalt-thérapie et est engagé dans un processus de formation permanente et de supervision.

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La réflexologie plantaire est une technique précise manuelle ; elle permet, par la pression de certains points sur chacun des pieds, d'améliorer la circulation sanguine et lymphatique, d'induire la détente et d'agir sur tous les signes physiologiques liés à la douleur et au stress. 

 Delphine Dubois, certifiée et affiliée à la Fédération Française des Réflexologues, intervient sur demande pour détendre et pallier le stress.